《想太多也沒關係》

August 6, 2017

本書為了經常因為枝微末節的刺激而讓腦袋轉個不停，或是簡單來說：想太多，的人們起了一個名字：大腦多向思考者，用來稱呼這群以右腦為思考中心的人們。

為什麼這些人會讓腦袋過度運轉呢？首先，這些人通常有著過度敏感的感官，讓他們會接收到過多的需要處理的資訊，例如聞到香水味便開始分析此人的個性與喜好，或是選用特定氣味背後的成因，是不是晚上有聚會呢？選了比較低調的古龍水，應該是和長輩吧？這人看起來還蠻緊張的，所以對象可能不是家人，是商業上的投資人？…… 從這裡也可以看出多向思考者的另一項常見特質：極度豐富的想像力，甚至不受時間的限制，屬於發散式的思考。

因為主要使用的是右半腦，所以多向思考者的情感感受力跟五官一樣相當敏銳，造成了他們有著豐富的情感，與及容易情緒化的特質，在壓力過重的情況下，便會造成他們的大腦當機，發生一些平常不會作不會說的糗事。在與他人的相處上，由於容易受到情緒影響的特質，所以多向思考者通常會樂於幫助他人，一來是感同身受，二來是避免自己的情緒長期受到對方的影響（尤其是負面的）。

多向思考者容易展現出某些特質，像是常因為五官的敏感而對外在環境感到不適、思緒多到無法處理、急著抓住腦內的想法而講話大聲甚至口吃、非常容易情緒化、過度偏執，最極端的例子便是一般俗稱的亞斯柏格，因為無法處理外在過多的資訊與壓力，才偏好處在自己的世界裡。

由於僅有約 35% 的人是右腦/多向思考者，所以身為少數的他們經常會感到不受理解，更讓事態雪上加霜的是他們豐富的感受力，使他們特別需要感受到正向的情感（被愛、被認同），然而格格不入的特質常使他們陷於痛苦與自我懷疑中，多數人會發展成為好好先生好好小姐，基於對被接納的需求而對每個人都有求必應，不敢說「不」。加上他們擅於模仿的能力，少數人會開始模仿那些不接納他們的人，偽裝得冷酷與高傲。

另外一個讓多向思考者與整體社會格格不入的原因，是他們通常有著極為一致、難以妥協的價值觀，很多時候會因此被歸類為理想主義者，在他們眼中人人都該是平等互惠的，不該有著使用威權逼迫他人或是不誠實行事的情況，這樣的剛正不珂讓他們容易在人際關係上備感挫折。

最危險的是，這樣的特質，很容易被招引到心理操控者來利用多向思考者們，就特質上兩者甚至可以說互補。

這樣說下來，多向思考者們似乎是群渴求愛與正向情感的人，但實際上的狀況正好相反：就是因為他們自己內部充滿了那些正面能量，才能夠源源不絕地給予出去，只是在社會多數人的誤解下而讓他們也對自己這點特質有所懷疑。

多數的多向思考者在得知這些事之後，經常會因為過往的負面經驗而否定所有的內容，然而只要更加地了解自己後，他們便能踏出第一步，知道如何善加運用自己的能力。不管是找尋分辨自己的情緒能量，或是使用不同技巧來整理自己發散的想法，乃至於重新建立起自己的自信心，多向思考者所要作的並不是強迫自己成為大多數人的樣子，而是要運用自己的能力，成為大多數人可以仰賴並仰望的榜樣。